Comment éviter de dire oui trop vite et fixer mes limites?

[EricW]

Salut à tous. Je me pose une question un peu bête peut-être, mais je me suis retrouvé dans une situation étrange hier. Un collègue avec qui je m’entends bien m’a demandé un service assez important, quelque chose qui dépasse un peu l’entraide habituelle au bureau. J’ai dit oui tout de suite parce que j’aime bien rendre service, mais en y repensant, je me demande si je n’ai pas été un peu trop prompt. Est-ce que ça vous arrive aussi d’accepter des choses par réflexe, et de douter après coup sur la limite à mettre ? Je ne veux pas passer pour quelqu’un de peu serviable, mais en même temps, je ne sais pas trop comment gérer ça sans créer de gêne.

[James_S]

Oui ca m arrive aussi d accepter par reflex et ensuite je me demande si j ai vraiment pose une limite. j aime bien rendre service mais apres coup je doute et je me demande si c est raisonnable.

[ChloeJ]

Je vois deux fils ici. D abord ce qui est utile et ensuite ce que tu es pret a donner. Clarifie ce que l autre attend et mets en place des bornes simples.

[OliviaXH]

Franchement je me demande si on peut pas se tromper sur le sens du mot service. accepter tout de suite peut devenir une habitude et peser sur le moral.

[LoganLC]

On dirait que le vrai probleme c est la maniere de dire non sans heurter le lien. reformuler la demande peut aider a mettre une ligne claire sans blesser personne.

[Kyle36]

Moi je cherche aussi a te dire que c est ok d avoir des doutes apres coup. la cle est peut etre de tester une approche gradual et d observer comment l autre reagit tout en posant ta limite.

[Andrew.L]

Et puis peut etre que l attente des lecteurs est de voir une solution rapide mais dans la vraie vie parfois il faut prendre son temps et etre honnete sans couper le lien.