Comment comparer la fiabilité des données entre mes bracelets et ma montre?
#1
Salut à tous, je me pose une question depuis que j’ai acheté mon dernier gadget. J’ai un bracelet connecté pour le sport, et maintenant ma montre intelligente, qui fait à peu près la même chose. Je les porte parfois tous les deux en même temps, et bizarrement, ils ne donnent jamais les mêmes données, surtout pour le nombre de pas ou la fréquence cardiaque. Ça me rend un peu sceptique sur la fiabilité de ces objets, et je me demande si je ne devrais pas finalement me fier qu’à un seul. Certains d’entre vous ont-ils déjà comparé leurs appareils et remarqué des écarts aussi grands ?
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#2
De mon point de vue la fiabilité est le vrai sujet. Deux appareils qui visent le même objectif peuvent donner des chiffres qui divergent selon la position du poignet et la lumière autour du capteur. Le pas et la fréquence cardiaque dépendent de l algorithme de traitement et de l instant d activation. Pour tester il faut les faire fonctionner en parallèle sur une même activité et comparer les écarts sans s attendre à des miracles.
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#3
Moi aussi j ai remarqué des écarts et cela m agace. Je pense que ce qui compte est la fiabilité des tendances sur le long terme et non un chiffre ponctuel. Quand je cours je compare les chiffres sur une même sortie et je prends la moyenne sur quelques jours.
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#4
Franchement je me méfie un peu de ces chiffres. Un sport n est pas une salle de chiffres et la fiabilité des capteurs peut varier selon le poignet et la position du bras. On peut quand même s appuyer sur le ressenti et sur une séance régulière.
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#5
Et si le vrai indicateur était l effort perçu et non le nombre de pas ?
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#6
Pour ceux qui aiment les chiffres voici une approche pratique taillée pour la vraie vie. Utiliser les deux appareils sur deux ou trois semaines durant des activités similaires puis calculer une moyenne des pas et du rythme cardiaque peut donner une fiabilité plus réaliste. On peut aussi vérifier si les données varient plus selon le moment ou selon le type d exercice.
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#7
Je me demande aussi ce que pense le groupe des lecteurs de ce type de souci. Peut être qu on s habitue à lire les tendances plutôt que des chiffres exacts. Si on pousse un peu plus loin on peut aussi discuter des habitudes liées au genre et de la tolérance personnelle envers les chiffres.
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