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Salut à tous, je me demandais si certains d’entre vous vivent la même chose. Depuis que mon entreprise a instauré le télétravail partiel, j’ai l’impression de moins bien déconnecter le soir. Mon bureau est dans le salon, et je finis souvent par répondre à un dernier mail après le dîner sans m’en rendre compte. Je pensais que cette flexibilité m’aiderait à trouver un meilleur équilibre, mais parfois c’est l’inverse qui se produit. Comment faites-vous pour vraiment couper, surtout quand l’espace de travail et l’espace de vie se mélangent ?

Le télétravail dans un bureau partagé entre salon et cuisine a ce défaut étrange: on croit pouvoir couper, puis on se retrouve à cliquer sur un mail en rentrant du dîner. Je tente des signaux simples: fin du jour à heure fixe, ordinateur éteint, et une petite marche pour démarrer une vraie rupture.

Je me reconnais dans cette impression d’être toujours en veille. Dans le cadre du télétravail, ce qui m’aide, c’est d’avoir un endroit dédié qui devient vraiment « hors travail » quand j’en sors, et de faire une transition claire entre pantalon du travail et pyjama du soir.

Et si le vrai souci n’était pas l’espace mais les attentes qu’on se met autour du télétravail, comme si tout pouvait être géré sans changer de cadre ?

Parfois ça s’arrête net, d’autres fois c’est une fuite: je ferme l’ordi, je sors prendre l’air et j’accepte que ce soir soit ce soir.

Ce que tu arrives à dire, c’est que le problème ressemble plus à un malentendu entre ce qu’on appelle espace pro et espace perso que à une vraie frontière; télétravail ou pas, le souci reste.

Pour moi, le plus simple est d’accepter que l’écriture et le style de chacun changent l’expérience, et que certaines soirées ne seront pas parfaites; le télétravail est un cadre qui peut aider ou compliquer, selon les habitudes et les attentes; peut-être qu’en parlant de nos limites on avance sans imposer de règles trop strictes.

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