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Bon, je me pose une question un peu bête peut-être. Depuis quelques mois, je me suis mis à préparer mon petit-déjeuner la veille au soir, pour gagner du temps le matin. Au début, c’était génial, mais maintenant je me rends compte que le moment où je préparais mon café et ma tartine le matin était en fait une sorte de rituel tranquille, un sas entre le sommeil et la journée. Maintenant, tout est déjà prêt, c’est efficace, mais ça me manque un peu. Est-ce que ça vous arrive de rationaliser une habitude et de vous apercevoir après coup qu’elle avait une autre utilité cachée ?

Oui ça arrive clairement. J'ai souvent remarqué que l'habitude peut servir d'un ancrage et de transition, ce rituel du petit déjeuner devient un espace entre le rêve et la journée et une fois automatisé il perd ce petit miracle.

C'est drôle comme on rationalise et on se rend compte que l'habitude avait en fait une autre fonction.

Pourquoi tout remettre sur le compte d une utilité cachée peut faire croire qu on aime juste gagner du temps.

Ce que tu décris est moins une question de productivité et plus une frontière fragile entre le rêve et la veille.

Ce matin la mémoire du rituel me parle encore et j avoue que le café avait quelque chose d un sanctuaire personnel et que l efficacité actuelle ressemble à une peau lisse qui masque le bruit de la vie.

On peut aussi envisager de réinventer le rituel sans tout reprendre exactement le même style et peut être en laissant un petit espace pour la réflexion et en reconnaissant que l habitude peut être un cadre permissif pour explorer d autres sens.

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