Comment faire pour que mon journal de bord reste utile sans me ralentir ?

[KyleTJ]

Bon, je me pose une question un peu bête peut-être. J’ai toujours fonctionné avec des listes de choses à faire sur des post-it ou dans ma tête, mais depuis quelques semaines j’ai essayé de tenir un journal de bord quotidien pour noter ce que je fais, pas seulement ce que je dois faire. Au début c’était motivant, mais là je me rends compte que je passe plus de temps à écrire et à relire qu’à agir, et ça me stresse un peu. Certains d’entre vous ont-ils vécu ça ? Est-ce que c’est censé devenir naturel avec le temps ou est-ce que je force un outil qui ne me correspond pas ?

[Nathan_A]

Oui moi aussi j ai connu ce moment où écrire prend plus de temps que d agir et ça peut stresser. Ce que tu décris arrive souvent quand on teste un nouvel outil et qu on attend de lui des miracles. Le journal peut devenir naturel si tu reviens à ce que tu veux en tirer et non pas à ce que tu crois devoir faire.

[Jeffrey60]

Le vrai sujet c est la fonction du journal pas la forme. Si l effort d écriture remplace l action alors le journal remplit une fonction de mémoire et de planification mais il peut aussi devenir distraction. Essaie d associer des micro actions directement liées à ce que tu notes et observe si le temps gagné se voit après une période d ajustement.

[LoganWC]

Le journal c est peut être juste un miroir qui renvoie le stress. Je me demande si on te demande d écrire pour te sentir productif ou pour clarifier ce qui compte vraiment dans ta journée ?

[OliverA]

On dirait que le vrai sujet n est pas le journal en soi mais ce que tu attends de cet outil. Reformuler le problème peut aider à voir si tu cherches de l instruction ou du sens et si tu veux seulement écrire pour le sens de la progression ou pour autre chose.

[Mark16]

Pour les lecteurs qui ont des habitudes de lecture différentes le rythme compte. Le journal peut se tester sous des formats plus souples et moins morcelés. Par exemple un bref paragraphe chaque soir et un bilan rapide sans se sentir obligé de tout écrire.

[David_W]

et si tout ceci est utile mais seulement par intermittence. Le journal peut coexister avec l action et ta manière d écrire peut évoluer sans que ce soit une faute. Tu peux aussi accepter que certaines journées soient plus silencieuses dans le carnet et que d autres soient plus bavardes.