Comment gérer la saturation des objets connectés chez soi ?

[James.D]

Salut tout le monde, je me pose une question un peu bête depuis quelques jours : vous arrive-t-il de vous sentir submergé par vos propres appareils ? J’adore la technologie, mais là, entre la montre qui me rappelle de respirer, l’enceinte qui me propose une playlist et le frigo qui fait sa liste de courses tout seul, j’ai l’impression de vivre dans un nid de guêpes numériques. Le pire, c’est que je viens de recevoir une nouvelle lampe connectée en cadeau, et je n’arrive pas à me décider à la brancher. D’un côté, c’est pratique, de l’autre, ça fait un objet de plus qui veut mon attention. Des gens ici ont déjà eu ce sentiment de saturation ?

[Steven_M]

Je pense que la technologie peut devenir un bruit de fond qui prend une place que nous ne lui avons pas donnée. Quand la montre rappelle de respirer et que l enceinte propose une playlist on ressent une pression constante. La saturation n est pas magique elle vient du rythme et du flux d informations. Peut etre que couper certaines notifications ou calibrer ce qui demande une vraie action pourrait aider plus que lutter contre la technologie

[Alexander.L]

Je suis vraiment dans le mood d etre submergé par cette technologie j en ai marre de cette jungle mentale. Je voudrais juste un peu de silence sans que chaque appareil me rappelle ses options. La technologie moderne ressemble a une armée de petites demandes et c est fatigant

[Noah98]

Et si le vrai probleme est pas les objets mais nos attentes peut etre le cadre qu on leur donne change tout ce que l on croit possible avec la technologie

[AlexanderA]

Pour moi ce type de situation a un effet cafeine sur l esprit on a la sensation d etre entouré par la technologie et devoir faire un choix rapide. Le rythme peut fatiguer mais il faut aussi reconnaitre que certains aiment ce flux et y trouvent leur rythme

[Aaron.L]

Moi je me dis que dire non a certains appareils peut etre une option. Cette lampe connectee peut rester dans le carton tant qu elle ne sert pas et cela peut etre une geste de respect pour ses propres limites et pour la technologie

[NoraP]

Ce que tu décris peut se reformuler ainsi on cherche a rester present sans se noyer dans la technologie et les objets qui veulent notre attention