Comment gérer le blocage mental avant une opportunité pro en esport ?

[Sofia_M]

Salut les gens, j'ai un truc qui me trotte dans la tête depuis quelques semaines. Je joue en compétitif sur un jeu en équipe, et je me suis toujours considéré comme un joueur plutôt solide, pas le meilleur mais fiable. Sauf que dernièrement, j'ai été contacté par une petite structure semi-pro pour faire des essais. Le truc, c'est que depuis que cette possibilité est sur la table, mes performances en ranked ont dégringolé, je suranalyse tout et je fais des erreurs de débutant. C'est comme si la simple perspective de passer à un niveau plus sérieux avait complètement rouillé mon jeu. Est-ce que certains d'entre vous ont déjà vécu ce genre de blocage psychologique avant un test ou une opportunité en esport ? J'ai l'impression de me saboter tout seul.

[Noah_P]

Le blocage naît de la pression de passer à un niveau plus sérieux et de l image que tu veux projeter bien plus que d une perte de skill. Peut être revenir à des micro objectifs et des sessions courtes peut aider.

[Oliver35]

Franchement j ai l impression que c est plus une angoisse de performance qu une vraie cassure technique et ce genre de blocage peut bousculer les automatismes.

[LilyCW]

En reformulant le probleme ce que tu dis est que l opportunité t effraie et que ca transforme ta routine mentale et peut etre que le vrai travail c est sur le flux et non sur le score et sur le blocage.

[HannahT]

Moi j ai connu ce rush et ce recul qui te font sur analyser chaque action mais c est parfois une illusion et il faut reprendre une confiance lente.

[Savannah24]

Si tu veux j ai une idee simple pour tester sans pression faire deux ou trois parties avec une to do list claire et sans voix intérieure qui crie score score.

[AubreyM]

Les lecteurs attendent souvent une constance et ce blocage peut etre lié a des habitudes liées au genre et a la manière dont on consomme les histoires de victoire et d échec