Comment gérer les urgences des autres au télétravail sans sacrifier mes projets?

[ScottYR]

Salut à tous. Je me pose une question depuis quelques semaines et je me demandais si certains d’entre vous avaient vécu la même chose. J’ai toujours été quelqu’un de plutôt organisé, mais récemment, avec le télétravail, j’ai l’impression de passer mes journées à réagir aux urgences des autres sans jamais avancer sur mes propres projets. Le soir, je me sens vidé, mais aussi un peu frustré, comme si je n’avais rien fait de vraiment personnel. J’ai essayé de bloquer des plages horaires dans mon agenda, mais c’est toujours la première chose que je sacrifie quand une demande arrive. Est-ce que c’est juste une question de discipline, ou est-ce qu’il y a autre chose ?

[Ava.C]

Pour moi le mot discipline est clé mais ce qui cloche souvent c est l aménagement des priorités Le stress du télétravail peut être un symptôme de surcharge cognitive et de manque de limites Si tu bloques des créneaux et que tu les sacrifies peut être que ces créneaux ne sont pas calibrés sur le vrai besoin de ton système

[JacobT]

Je comprends ce que tu décris et oui la discipline peut sembler simple mais dans les faits elle vacille face a des demandes inopportunes et continues Le soir tu as l impression d avoir peu de choses qui t appartiennent et cela pique Ca te parle aussi ?

[Mia52]

Au fond la vraie question n est pas seulement discipline il s agit aussi de comment on organise son énergie et ce que l on accepte comme urgence Plus encore peut etre que ce sujet est un reflet des attentes des autres plutôt que d un manque personnel

[PatrickM]

C est pas juste discipline On dirait que les objectifs du jour bougent avec les appels et les demandes Comment garder l espace pour ce qui compte vraiment

[Mason_C]

On parle aussi du style de travail et des attentes des lecteurs ou des collègues Ce qui te presse peut etre le sentiment de devoir te conformer au cadre des autres et cela influence ta discipline

[JonathanOW]

Une idee plus large serait de regarder ton agenda comme un organe vivant qui trie l energie sans tout expliquer Cela permet de reposer la discipline sur des limites simples sans faire de miracle