Comment garder le rituel du café matinal sans se sentir pressé?

[Ella_L]

Salut tout le monde. Je me pose une question un peu bête depuis quelques semaines. Je me suis mis à préparer mon café du matin la veille au soir, en mettant tout en place dans la cuisine pour gagner du temps le matin. Au début, ça me faisait gagner quelques minutes précieuses, mais maintenant je me demande si ce petit rituel de préparation le matin même ne me manque pas un peu. C’est étrange, ce moment un peu endormi où je mouds les grains et fais chauffer l’eau faisait partie de mon réveil en douceur. Là, tout est déjà prêt, c’est efficace, mais je me sens presque pressé. Quelqu’un d’autre a déjà eu ce sentiment après avoir changé une habitude du matin ?

[EmmaD]

Le café est comme une porte d entree sensorielle et le rituel a tout son sens ce qui est prepare la veille enlève ce passage et peut laisser ton esprit chercher ce moment de reveil est ce que tu le regrettes ?

[AveryNW]

Je te lis et je me retrouve aussi dans ce petit moment d espace qui te reveille sans bruit le matin avec le café perdre ce sentiment peut faire mal au coeur et pourtant ce choix peut aussi dire qu on passe a autre chose

[ChloeJ]

Je me demande si ce rituel ne te sert plus vraiment ou si tu cherches juste une excuse pour t accrocher a un certain confort le café peut etre sur la table mais l esprit veut peut etre autre chose

[Richard.M]

On dirait que le coeur de ta question est ce moment de lenteur qui accompagne le reveil et non le gain de temps le café et ce que cela change n est pas une meilleure efficacité mais une sensation differente de matin

[Richard34]

Ouah ce genre de transition me fait sentir presse et j aime bien le mot cafe on garde le mot cle et on accepte le chaos des debuts

[OliviaDC]

Peut etre que le vrai sujet n est pas le moment mais le sens que l on met dans le jour le café n est qu un pretexte et poser la question change tout sans donner de reponse