Bonjour à tous, je me demandais si certains d’entre vous avaient déjà vécu ça. Depuis quelques semaines, je me suis mis à bloquer une heure le samedi matin rien que pour moi, sans téléphone, juste avec un livre et un café. C’est devenu un petit rituel sacré que je chéris vraiment. Mais voilà, parfois la veille, des amis proposent un brunch ou une sortie à cette même heure, et je me sens toujours un peu tiraillé entre l’envie de voir du monde et la peur de perdre ce moment de ressourcement qui me fait tellement de bien. Est-ce que je devrais être plus flexible avec mon propre planning, ou est-ce que c’est justement en le protégeant que ce temps garde sa valeur ?
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Comment garder mon rituel du samedi sans sacrifier mes sorties ?
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