Salut tout le monde. Je me demandais si certains d’entre vous avaient déjà vécu ça : depuis que je travaille de chez moi, j’ai l’impression que mes soirées et mes week-ends se ressemblent de plus en plus, comme si le temps libre était juste un blanc entre deux périodes de travail. Je n’arrive plus à vraiment décrocher, et même les activités que j’aimais avant me paraissent un peu fades, comme si mon cerveau restait en mode tâche en arrière-plan. C’est un peu déroutant, cette sensation de ne plus avoir de vraie coupure.
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Comment mettre des limites nettes entre travail et vie perso en télétravail ?
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