Bon, je me demandais si certains d’entre vous vivent la même chose. Depuis quelques mois, je travaille de chez moi et j’ai l’impression que les frontières entre le boulot et la vie perso sont devenues complètement poreuses. Je finis souvent par répondre à des mails le soir sur le canapé, sans même m’en rendre compte, et le week-end je pense à mes dossiers en faisant autre chose. Ce n’est pas vraiment du surmenage, mais une forme de fatigue mentale diffuse, comme si mon cerveau n’arrivait jamais à vraiment décrocher. Vous avez des astuces pour mieux faire la coupure ?
|
Comment poser des limites entre boulot et vie perso en télétravail?
|
|
« Sujet précédent | Sujet suivant »
|
