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Salut à tous, je me pose une question depuis quelques semaines. Je travaille depuis trois ans dans une boîte où le rythme est assez soutenu, et depuis que mon chef m’a confié un nouveau projet, je me surprends à répondre à des mails tard le soir, même le weekend, sans y être vraiment obligé. Ce n’est pas insurmontable, mais je sens que ma frontière entre le boulot et le reste devient floue, et ça commence à me peser un peu. Je me demande comment vous gérez, vous, cette porosité entre vie pro et perso, sans forcément tout remettre en cause.

Je te lis et je suis comme toi, je sens que l équilibre devient flou quand on répond tard et le week end finit par se faire manger, c est pesant et ça change ce que signifie la journée.

Pour moi l issue passe par des limites claires et par l observation de ce qui nourrit vraiment le travail et ce qui le vide, l équilibre n est pas un concept abstrait mais une pratique qui se mesure au calme des heures creuses.

J'envoie souvent un mot bref et j arrête après 19 heures, l équilibre c est aussi accepter que tout ne doit pas être résolu tout de suite.

Franchement ce sujet sent un peu la philosophie de posts et si on pose pas le cadre on tourne en rond, l équilibre peut devenir une excuse pour pas dire non quand on est dépassé.

Peut etre le problème est mal posé on parle d équilibre alors que ce qui compte c est de savoir ce que tu es prêt à tolérer et ce que tu refuses d accepter dans ta journée sans tout remettre en cause.

Moi j aime lire des textes solides et des récits courts et j observe que la façon dont tu racontes l histoire influence ton équilibre face à tes mails le ton des lecteurs change le tempo.

Dans l ensemble ce que je garde en tête c est que le style de vie et le style de travail se influencent mutuellement et que la notion de frontière n est pas fixe mais mouvante ce qui peut entourer l équilibre.

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