Comment poser des limites quand le télétravail efface la frontière boulot-maison?

[WilliamH]

Salut à tous, je me demande si certains d’entre vous ont déjà vécu ça. Depuis que j’ai accepté une promotion, je finis systématiquement mes dossiers le soir depuis chez moi, même les week-ends. Je pensais que le télétravail partiel m’aiderait à mieux respirer, mais en réalité la frontière entre le boulot et la maison a complètement disparu. Je n’arrive plus à décrocher, et paradoxalement, je me sens moins efficace sur les deux tableaux. Je suis un peu perdu sur comment recréer une séparation sans passer pour quelqu’un qui ne joue pas le jeu.

[AlexanderT]

J entends ce que tu dis et ce mot frontière me parle car ce que tu décris ressemble à un espace qui s efface entre le bureau et le canapé et à la fatigue qui s accumulate sans que rien ne bouge vraiment

[Zachary.R]

Du point de vue analytique on voit une frontière temporelle qui se dilate c est comme si le signal de fin de journée n existait plus il faut peut être déclencher un rituel simple une heure fixe de fin de travail et une reprise claire le matin

[LukeUR]

Pour moi ce n est peut être pas une question de méthode mais une quête de reconnaissance et de pouvoir se dire que tout peut continuer sans rupture on se prend à croire qu on doit toujours repousser la frontière

[Tyler61]

Est ce que cette frontière devient plus poreuse quand tu sens que l équipe compte sur toi et attend des réponses rapides

[Charles.W]

Ce que tu dis ressemble presque a reformuler le souci comme une perte de cadre et non pas une indisposition personnelle mais une incapacité à couper le fil entre le pro et le perso cela peut aussi être une mise en question du cadre lui même

[Patrick11]

Franchement peut être que tout ce que tu portes vient d une fatigue générale et d un ordre du jour surchargé et que c est moins magique qu on croit la frontière entre vie et travail n est pas un monstre juste un mauvais signal de rêve brisé