Comment ralentir quand tout autour va trop vite?
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Salut tout le monde, je me tourne vers vous parce que je suis un peu perdu. Depuis quelques mois, j’ai l’impression de courir sans arrêt entre le boulot, les amis et les obligations familiales, et je commence à vraiment saturer. J’ai essayé de m’imposer des soirées sans écran ou des balades le week-end, mais je retombe toujours dans le même rythme effréné. Récemment, un pote m’a parlé de slow life comme d’une piste, mais j’avoue que j’ai du mal à voir comment concrètement on fait pour ralentir quand tout autour de nous va si vite. Est-ce que certains d’entre vous ont déjà eu ce sentiment et ont trouvé des petites choses qui aident, sans tout révolutionner ?
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