Comment savoir si je triche avec mon VAE dans les montées?

[Emily64]

Bon, je me pose une question depuis quelques semaines. J’ai toujours utilisé mon vélo pour aller au boulot, mais depuis que j’ai déménagé plus loin, je me suis mis au vélo à assistance électrique. Le truc, c’est que je me sens un peu bizarre dans les montées : je pédale, mais le moteur fait presque tout le travail. D’un côté, j’arrive frais au travail, ce qui est génial, mais de l’autre, j’ai cette impression de “tricher” sur mon effort. Est-ce que certains d’entre vous ont déjà ressenti ça avec leur VAE ?

[NoraP]

Je connais ce sentiment avec les VAE on a l impression de tricher alors que ce n est pas une triche c est juste le système qui aide. Tu pédales et le moteur fait le boulot et tu arrives frais au travail c est à la fois pratique et bizarre

[Robert65]

Sur le plan analytique le VAE peut réduire l effort perçu lors des montées sans que tu bouges jamais vraiment moins mais le moteur adapte sa puissance selon le dénivelé et le réglage. Pour estimer ton vrai travail musculaire tu peux regarder ta cadence et ta vitesse moyenne et comparer avec un trajet pareil sans assistance

[HannahC]

Certaines personnes pourraient mal comprendre et croire que tu cherches à baisser ton niveau alors que tu t interroges juste sur l expérience perso avec la VAE dans les montées

[ChloeL]

Franchement ce qui compte c est ce qui te convient et si tu arrives bien au taf c est peut etre le plus important. La question de tricher se pose peu quand on cherche a tenir le rythme sans se ruiner les genoux avec une VAE

[Zachary.L]

On dirait que ta question revient à savoir comment orienter ta pratique avec une VAE quand l effort est partagé entre muscles et moteur et non pas si tu dois utiliser ou pas

[Mia9]

Pour moi ce sujet parle aussi des attentes des lecteurs et de la manière dont on raconte les choix avec une VAE sans les juger on peut rester curieux et humain