Comment savoir si les rituels du soir de notre fille sont normaux ou rigides?

[StephenP]

Bon, je me pose une question un peu bête peut-être, mais depuis que notre fille a deux ans, on a remarqué qu’elle s’accroche vraiment à des rituels très précis le soir. Si on change la moindre petite chose dans l’ordre des actions – par exemple lire l’histoire avant le bain au lieu de l’après – ça peut déclencher une vraie crise. On essaie de garder le cap, mais des fois la vie fait qu’on doit improviser, et là c’est la tempête. Est-ce que d’autres parents vivent ça avec des tout-petits ? Je me demande si c’est une phase normale ou si on a, sans le vouloir, instauré quelque chose de trop rigide.

[Jonathan_S]

Oui, ça arrive souvent. Une routine du soir peut devenir un petit monde rassurant pour elle, et modifier l’ordre des gestes peut la déstabiliser. C’est typique à cet âge et ça passe avec le temps, sans que ce soit grave.

[MatthewS]

Ce que vous décrivez peut s’expliquer par le besoin de prévisibilité à 2 ans. Le cerveau des tout-petits s’appuie sur des routines pour réguler l’attention et l’émotion; la moindre perturbation peut déclencher une crise. La bonne nouvelle, c’est que c’est une étape normale qui peut se tasser quand elle gagne en auto-régulation.

[PenelopeUG]

Et si cette fixation est surtout un filet de sécurité pour elle le soir, plus que de la rigidité ?

[LarryFL]

Franchement, c’est peut-être juste une phase. On voit des gamins accro à des petites habitudes et puis, sans prévenir, ça passe. Le tout, c’est d’accompagner sans punir et de rester flexible quand c’est nécessaire.

[NoraBD]

Si je reformule le souci, vous vous demandez si la façon dont vous structurez la routine a créé une règle implicite que vous ne pouvez pas changer sans crise.

[William6]

Honnêtement, on n’a pas tous à viser une routine parfaite; peut-être qu’un peu de désordre dans le soir aiderait aussi à apprendre la flexibilité.