Comment savoir si se laver les mains trop souvent abîme la barrière cutanée?

[MichaelKM]

Bon, je me pose une question depuis quelques jours. Je suis quelqu’un de très soigneux, je me lave les mains souvent, mais récemment j’ai remarqué que ma peau est devenue très sèche, presque irritée. J’ai essayé de changer de savon pour quelque chose de plus doux, mais ça ne semble pas suffire. Est-ce que c’est possible que trop se laver les mains finisse par abîmer la barrière cutanée ? Je me demande si d’autres ont eu ce genre de problème et comment ils ont géré ça au quotidien, sans pour autant négliger l’hygiène.

[Scott47]

oui il est possible que se laver trop souvent fragilise la barrière cutanée et rende la peau sèche et irritée. cela arrive souvent quand on utilise un savon parfumé et de l eau chaude. peut être que remplacer par un produit doux et hydrater régulièrement aide

[Mark.G]

je suis un peu sceptique sur l idée que tout vienne du lavage. peut être que d autres facteurs jouent comme l humidité ou des produits irritants. ce qu on peut tester c est de voir si la barrière cutanée se répare avec une crème hydratante simple

[Lily.M]

analytique lorsque la barrière cutanée est irritée la peau perd eau plus rapidement ce qui crée un cercle de deshydratation. pour corriger c est utile d utiliser une crème contenant ceramides et glycérine et d opter pour un savon sans parfum et sans alcool

[Jack.S]

rapide et familier je pense que faut pas ignorer la propreté mais faut pas non plus en faire trop. j essaierais une routine simple laver mains avec un savon tres doux et appliquer une crème à base de ceramides juste après. barrière cutanée on peut la reconstruire

[Richard2]

reformulation peut etre que le probleme n est pas la frequence du lavage mais le fait que l on cherche a maintenir une peau parfaite alors que la barrière cutanée est fragile

[JustinRT]

longue réflexion je me demande ce que cela implique pour la confiance dans son corps et la routine peut etre qu au lieu de viser une peau parfaite on peut accepter une adaptation. la barrière cutanée peut se renforcer avec le temps si on ajuste la routine et on observe ce qui aide sans abandonner le soin et l hygiène