Salut à tous. Je me pose une question un peu bête peut-être, mais je viens de passer un week-end entier à scroller sur mon téléphone sans vraiment m’en rendre compte, et maintenant j’ai cette sensation bizarre d’avoir raté quelque chose dans la vraie vie. Est-ce que ça vous arrive aussi de vous sentir un peu vidé après une longue session, même si c’était censé être du divertissement ? J’ai l’impression que mon rapport au numérique est devenu trop passif sans que je m’en aperçoive.
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Comment sortir de la lassitude après une longue session de défilement?
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