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Salut à tous, je me pose une question depuis quelques semaines et je me demandais si certains d’entre vous avaient vécu la même chose. J’ai toujours été quelqu’un de plutôt organisé, mais récemment, j’ai remarqué que je passais beaucoup de temps à planifier mes journées dans les moindres détails, au point de parfois me sentir frustré quand les choses ne se déroulent pas exactement comme prévu. D’un côté, ça me rassure d’avoir un cadre, mais de l’autre, j’ai l’impression que cette rigidité m’empêche de profiter des opportunités spontanées ou de simplement me laisser porter. Je me demande si je ne suis pas en train de passer à côté de quelque chose en voulant tout contrôler.

Tu décris ce que certains appellent la planification excessive: un cadre qui rassure mais qui peut étouffer les opportunités et le plaisir de l imprévu. Le vrai choix est de décider quelle part du contrôle on accepte de lâcher et quand.

Ça me parle. Moi aussi j'ai été pris dans ce filet de planification: le cadre donnait une illusion d efficacité et en même temps j avais envie d improviser.

Et si ce besoin de tout contrôler n était pas le problème mais le signe qu on appuie mal sur ce que signifie vraiment profiter quand on peut juste faire les choses sans se juger ?

Ça peut être rassurant d avoir des routines, mais des espaces pour l imprévu ne font pas de mal non plus. Même avec de la planification, il faut laisser des marges pour les surprises et pour respirer.

Et si le vrai sujet n était pas d arrêter de planifier mais d apprendre à écouter ce qui se passe entre les cases et à dégager les micro-périodes où l énergie se renouvelle ?

On peut penser à la notion de zone de flux sans l expliquer clairement: quand l activité devient naturelle et que la pression diminue, c est peut être là que le sens apparaît.

Pour moi, l enjeu est aussi la tolérance envers l échec: autoriser des plans qui échouent et accepter que tout ne sera pas parfait.

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