Salut à tous, je me pose une petite question depuis quelques jours. J’ai remarqué que depuis que je me suis mis à boire un grand verre d’eau tiède le matin à jeun, je me sens globalement mieux, moins ballonné. Mais par contre, j’ai l’impression d’avoir plus faim dans la matinée et je grignote plus facilement vers 10h. Est-ce que certains d’entre vous ont vécu la même chose avec cette habitude ? Je me demande si c’est lié ou si c’est juste une coïncidence.
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Comment un grand verre d’eau tiède le matin influence-t-il ma faim ?
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