Pourquoi est-ce que je me sens vide en scrollant sur les réseaux le soir ?

[Elizabeth2]

Salut tout le monde. Je me pose une question depuis quelques jours, et je me demandais si certains d’entre vous vivent la même chose. Je passe beaucoup de temps sur les réseaux, surtout le soir, et j’ai remarqué que je scrollais souvent machinalement, sans vraiment regarder ce qui défile. Le truc, c’est que ça me laisse souvent un sentiment bizarre, un peu vide, et pourtant le lendemain je recommence. Est-ce que c’est juste une mauvaise habitude ou est-ce qu’il y a quelque chose de plus derrière cette espèce de déconnexion ? Je n’arrive pas trop à mettre des mots dessus.

[David.T]

Ouais j ai connu ce vide après des sessions doomscrolling, c est comme une pluie de petites infos qui noie ce que tu avais prévu de faire et le lendemain on revient y chercher encore.

[Joseph_H]

Le doomscrolling s inscrit dans une boucle d habitude avec un indice qui déclenche la routine et une récompense qui libère une petite dopamine.

[EvelynW]

On dirait que c est juste fatigue ou manque d enjeu dans le réel et doomscrolling peut devenir une habitude plus forte que prévu.

[Evelyn.L]

Je lis ce sujet comme une question de style et de rythme plus que comme une théorie, doomscrolling ressemble à un appel à la vitesse qui met les lecteurs sur un tempo court.

[MasonBW]

Pour moi parler des habitudes liées au genre et au temps libre aide car doomscrolling prend place surtout le soir quand on se sent attendu par un public qui aime la vitesse.

[Noah41]

Et si on reformulait le problème ce n est pas juste pourquoi on scroll mais quel besoin humain cherche a être satisfait par doomscrolling est ce de l attention ou de l estime de soi ?