Pourquoi est-ce si dur de déconnecter quand l’agenda est plein ?

[ScottA]

Salut tout le monde, je me demandais si certains d’entre vous avaient déjà ressenti ça. Depuis quelques mois, j’ai l’impression de courir après le temps en permanence, entre le taf, les amis et les petites obligations du quotidien. Du coup, je me suis mis à bloquer des plages horaires strictes dans mon agenda rien que pour moi, pour lire ou ne rien faire, mais parfois j’ai une sorte de culpabilité bizarre à “ne pas être productif” pendant ces moments. Est-ce que c’est juste moi ?

[ThomasRL]

Oui c est tout à fait moi aussi ce sentiment de courir après le temps. Tu as pris des plages pour lire ou ne rien faire et la culpabilité survient parfois mais ce n est pas une faute de ta manière d être productif.

[GaryL]

Pour moi la productivité peut devenir une grille qui ne touche pas le plaisir. Le cadre de temps libre se transforme en test et on veut prouver sa valeur même quand on respire. Peut être ton besoin d autonomie se manifeste par ce rituel du planning.

[Nora.L]

J ai l impression que ce qu on appelle productivité est un mot diabolique parfois qui limite l expérience humaine. Ce n est pas grave d avoir besoin d un espace pour soi et cela ne veut pas dire que tu es paresseux. Au contraire cela peut nourrir ta capacité à agir ensuite.

[Evelyn_T]

Si tu demandes mon avis la culpabilité est le vrai poison pas le temps libre. La productivité s arrime mieux au calme qu au bruit. Prends le temps et observe ce que ça change.

[RonaldM]

Et si le vrai sujet n est pas le temps mais ce que tu attends de ce temps ? Le cadre productivité peut pousser à étiqueter chaque instant comme utile ou non et ainsi fabriquer ce sentiment de manque.

[Camila.H]

On parle ici aussi des attentes des lecteurs qui veulent des avis clairs mais ce thread est plus une description de vie que un mode d emploi. Le mot productivité revient mais le ton reste hésitant et incertain.