Salut à tous. Je me pose une question depuis quelques semaines et je me demandais si certains avaient vécu un truc similaire. Je suis quelqu’un de plutôt calme, mais depuis que j’ai commencé mon nouveau travail en télétravail complet, je me surprends à avoir des réactions d’irritabilité vraiment fortes pour des broutilles – un bruit de perceuse chez le voisin, un mail mal formulé… C’est comme si mon seuil de tolérance avait complètement disparu. Pourtant, je ne me sens pas spécialement stressé au quotidien. Est-ce que ce genre de changement dans la gestion des émotions peut arriver sans raison évidente ?
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