Bonjour à tous, je me tourne vers vous pour un petit truc qui me tracasse avec mon fils de 3 ans. Depuis quelques semaines, il a pris l’habitude de se réveiller systématiquement vers 5h du matin, en pleine forme et prêt à démarrer la journée. On a tout essayé pour recaler son rythme : coucher plus tard, rideaux occultants, histoire supplémentaire… rien n’y fait. Ce qui m’interroge, c’est que malgré ces réveils ultra matinaux, il ne semble pas fatigué dans la journée et fait toujours sa sieste normale. Je me demande simplement si c’est une phase classique à cet âge ou si c’est le signe que quelque chose ne va pas dans son sommeil. Des parents ont-ils vécu une période similaire ?
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Pourquoi mon enfant se réveille-t-il à 5 heures et semble en forme tout le matin?
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