Salut à tous. Je me pose une question depuis quelques semaines et je me disais que certains d’entre vous avaient peut-être vécu la même chose. J’ai toujours été assez organisé dans ma vie pro, mais côté perso, c’est le bazar. Récemment, j’ai commencé à noter mes objectifs personnels dans un carnet, des trucs simples comme lire plus ou appeler un pote par semaine. Au début, ça m’a donné un coup de boost, mais maintenant, quand je relis mes notes, je me sens presque coupable de ne pas tout cocher. Est-ce que cette pratique finit par vous mettre une pression inutile ? Je ne sais plus si je continue ou si je laisse tomber l’idée.
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Pourquoi noter ses objectifs personnels peut créer une pression inutile ?
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