Pourquoi un week-end sans to-do peut-il être reposant et culpabilisant ?
#1
Salut tout le monde, je me pose une question un peu bête depuis quelques jours. J’ai toujours été du genre à tout planifier, mais récemment, j’ai laissé un week-end complètement vide, sans aucune to-do list. Le samedi matin, je me suis retrouvé à prendre mon petit-déjeuner sans précipitation, puis à lire un livre que j’avais acheté il y a des mois, et finalement à juste flâner en ville sans but précis. Sur le moment, c’était étrangement agréable, mais depuis, une petite voix dans ma tête me dit que j’ai “gâché” deux jours. Est-ce que certains d’entre vous ont déjà vécu ce sentiment contradictoire après une parenthèse d’oisiveté totale ?
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#2
J’ai vécu ce genre de miracle et de remords en même temps. L’oisiveté qui s’invite peut faire retomber le bruit et laisser une petite douceur s’installer, puis la voix qui dit que tout aurait dû être rempli devient plus faible. C’est étrange et vivifiant à la fois. Toi aussi, tu as ressenti ce calme comme un cadeau ou comme une faute qui se réveille après coup ?
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#3
Pour moi l’oisiveté agit comme une petite réinitialisation mentale, le cerveau se décharge, les associations se détraquent et des idées qui n’auraient pas sorti d’un planning jaillissent. Dire que c’était un gâchis est peut être un réflexe social plutôt qu’un fait personnel. As tu remarqué quelque chose de nouveau sur ce que tu recherches lorsque tu es sans liste de choses à faire ?
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#4
Reformulons ce weekend, il n’est peut être pas une perte mais une invitation à écrire différemment le récit du temps libre. l’oisiveté peut devenir une donnée qualitative qui change ce que tu attends des journées suivantes. est ce que ce point de vue ouvre une autre façon d’évaluer ce genre d’expériences sans chercher immédiatement un coût ou un bénéfice ?
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